Ihr Lieben, ich bin vom 03.06.2026 bis zum 21.06.2026 im Urlaub!
Online Yoga Kurse und Stunden
Neuer Kurs ab April
Yoga, das nachwirkt – online & ganz bei dir
Du sehnst dich nach mehr Ruhe in deinem Alltag, nach einer liebevollen Verbindung zu dir selbst und einem Körper, der sich wieder weich, weit und lebendig anfühlt?
In meinen Onlinekursen und Yin-Yogatherapie-Angeboten lade ich dich ein, dir selbst diesen Raum zu schenken. Ganz in deinem Tempo, von zu Hause aus – aber nie allein.
Mit sanften, achtsam geführten Yogaeinheiten, die nicht nur deinen Körper entspannen, sondern auch deinen Geist zur Ruhe bringen.
Denn Yoga wirkt tief: Es löst Spannungen, bringt dein Nervensystem ins Gleichgewicht und schenkt deinem Kopf einen klaren, ruhigen Fokus, ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Hingabe.
Es erwarten dich zertifizierte Yoga Kurse, die du sogar (je nach Krankenkasse) bezuschusst bekommen kannst.
Und immer wieder zwischendurch: besondere Yin-Yoga-Specials, für tiefe Entspannung und neue Impulse.
Herzraum
Dein Zertifizierter Online Yoga Kurs
Deine Yoga Auszeit für Zuhause - Yin und/ Yogatherapeutisch
Ich freue mich sehr, gemeinsam mit dir über den Live-Stream in eine wohltuende Yin- und Yogatherapeutische Praxis einzutauchen.
Ab dem 14.04.2026 geht es wieder los – du kannst flexibel zwischen einem 10er- 5er-Paket oder auch Einzelstunden wählen, ganz so wie es für dich am besten passt.
✨ Jede Woche erwartet dich ein liebevoll gestaltetes Thema, das dich inspiriert, zur Ruhe bringt und dich sanft mit dir selbst verbindet.
Falls du einmal nicht live dabei sein kannst, ist das gar kein Problem! Du bekommst die Aufzeichnung bequem per Videolink und hast eine ganze Woche Zeit, die Stunde nachzuholen,
wann immer es in deinen Alltag passt.
Und das Beste:
Der 10-Wochen-Onlinekurse ist zertifiziert – das bedeutet, du kannst dir einen Teil der
Kursgebühr von deiner Krankenkasse erstatten lassen! (je nach Krankenkasse)
Wenn du dabei sein möchtest oder noch Fragen hast, melde dich gerne direkt hier an oder über mein Kontaktformular.
kleines Feedback der Teilnehmer/innen
Einzelbuchung
Ihr Lieben, ich bin vom 03.06.2026 bis zum 21.06.2026 im Urlaub!
1X live Online Yin- und Yogatherapeutisches Yoga, 75 min. am Dienstags den 23.06.2026 von 19:00 - 20:15 Uhr
Tauche ein in eine sanfte Yoga Stunde – live via Zoom, direkt bei dir
zuhause.
Falls du nicht live teilnehmen kannst, erhältst du im Anschluss den
Videolink zur Aufzeichnung –
für eine Woche flexibel abrufbar, wann immer es für dich passt.
Bitte beachte: nach 17:00 Uhr keine Buchung mehr für die heutige live Stunde möglich.
Solltest du nach 17:00 Uhr buchen bekommst du Tags darauf das Video für eine Woche.
18,00 €
Gesamtpreis
- verfügbar
5X live Online Yin- und Yogatherapeutisches Yoga, je75 min. ab dem 19.05.2026 immer dienstags von 19:00 - 20:15 Uhr
Nicht zertifiziert für die Krankenkassen!
Freue dich auf fünf wohltuende Yoga Einheiten, live via Zoom – für mehr
Ruhe, Regeneration und sanfte Verbindung mit dir selbst.
Solltest du einmal nicht live dabei sein können, bekommst du die
Aufzeichnung ganz bequem per Videolink.
Jede Stunde steht dir für eine Woche zur Verfügung – flexibel, achtsam und ganz in deinem Rhythmus.
85,00 €
Gesamtpreis
- coming soon
ab mitte September 2026 wieder
10er Kurs- Bis 80% Erstattungsfähig
10 X live Online Yin- und Yogatherapeutisches Yoga, je75 min. ab Mitte September- immer Dienstags von 19:00 - 20:15 Uhr
Gönn dir 75 Minuten Auszeit – Woche für Woche.
In diesem 10-wöchigen Kurs praktizieren wir gemeinsam live via Zoom eine
achtsam geführte Mischung aus Yin- und Yogatherapie.
Jede Woche erwartet dich ein neues, liebevoll gewähltes Thema, das dich dabei unterstützt, tiefer bei dir anzukommen, deinen Körper zu stärken und dein Nervensystem zu beruhigen.
Falls du einmal nicht live dabei sein kannst, ist das kein Problem:
Du erhältst im Anschluss die Aufzeichnung per Videolink und hast eine Woche lang Zugriff auf jede Einheit – ganz flexibel in deinem Tempo.
✨ Dieser Kurs ist zertifiziert – das bedeutet, du kannst dir bei regelmäßiger Teilnahme einen Teil der Kursgebühr von deiner Krankenkasse erstatten lassen (abhängig von deinem Anbieter).
Die 10 Wochen zählen ab deinem Kursstart durchgehend – also block dir diese wertvolle Zeit für dich.
160,00 €
Gesamtpreis
- coming soon
Infos zur Buchung:
So einfach bist du dabei:
-
Lege deine gewünschte Stunde in den Warenkorb und folge den Bestellschritten.
-
Nach Abschluss deiner Buchung und Zahlungseingang bekommst du deinen persönlichen Zugangslink per E-Mail zugeschickt.
👉 Bitte wirf auch einen Blick in deinen Spam-Ordner – manchmal verstecken sich Mails dort! -
Deine Freigabe erfolgt erst nach Zahlungseingang. Danach kannst du dich bequem über Zoom einloggen – gerne schon 30 Minuten vor Beginn, um deine Technik in Ruhe einzurichten.
Wenn du zum ersten Mal dabei bist, nimm dir bitte ein wenig Zeit für die Installation von Zoom und die Vorbereitung deines Raums.
Für deine Yogastunde brauchst du:
Ein Yoga-Bolster oder Yoga- Meditationskissen, einen Block (oder ein dickes Buch), gerne auch Decken und alles, was dir hilft, dich gut zu unterstützen und wohlzufühlen.
💡 Bitte beachte: Die gebuchten Stunden finden in aufeinanderfolgenden Wochen statt und können nicht einzeln verschoben werden.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf die Matte zu kommen! 🙏
Jede online gebuchte Yogastunde wird für dich aufgezeichnet und steht dir anschließend für eine Woche als Aufzeichnung zur Verfügung – so kannst du ganz flexibel üben, wann immer es für dich passt.
